วอลนัทเป็น ดีเลิศ อุปทานของ สำคัญ ไขมัน สังกะสี วิตามินอี ซีลีเนียมและโปรตีน — ทั้งหมด ซึ่งเกิดขึ้นเป็น สารอาหารที่ผิวหนัง�